العناية بالبشرة

فوائد الملفوف الأبيض للبشرة

جلد
يعمل الجلد كوقاية للجسم ، مما يحميه من التغيرات والظروف الشديدة حفاظًا على صحته ، وهو عرضة للعديد من الأمراض الجلدية التي تفقد نعومتها ، ولمعانها ، وملمسها بمرور الوقت ، وبالتالي فهي حالة جلدية. . يجب تغييره حسب الظروف التي ينتقل فيها ، مثل جاف أو دهني أو حساس ويتأثر بالعمر والصحة والرفاهية.

سيكون موضوعنا اليوم

فوائد الملفوف الأبيض للبشرة

يحتوي على نقاط متعددة مثل:

ملفوف أبيض

فيديو مطبوخ ورق الكرنب


ملفوف أبيض

الملفوف أو الكرنب من الخضراوات الورقية ، وينتمي إلى العائلة الصليبية ، التي تنتشر ثقافتها في غرب المغرب وجنوب أوروبا وجنوب آسيا. معادن حيوية ، ومفيدة للجسم: الإنسان بشكل عام ويدخل في العديد من المجالات ، بما في ذلك مستحضرات التجميل ، من العديد من الجلود ، والتي سأذكرها أدناه. هذا التعليق

يحتوي الملفوف على فيتامينات مثل: فيتامين ب 1 ، ب 12 ، أ ، ب 6 ، ج ، ك ، كبريت ، نسبة عالية من حمض الفوليك ، البوتاسيوم ، الألياف الغذائية ، وقليلة الكربوهيدرات ، المنغنيز والمغنيسيوم.

فوائد الملفوف الأبيض للبشرة

  • هناك اختلاف في ظهور علامات الشيخوخة مثل: الخطوط والتجاعيد.
  • احترق الجلد والماشية
  • يزيل البثور وحب الشباب.
  • يسرع التئام الجروح.
  • يوحد اللون ويساهم في إضاءةه.
  • شد وفك للانحراف.
  • يزيل الزيت مشاكل الجلد.
  • العمر يزيل البقع.
  • ينعش الخلايا ويصلحها.
  • التخلص من علامات التمدد والشقوق.

وصفات الملفوف الابيض للبشرة

  • علاج الحروق تُهرس أوراق الملفوف الأبيض ، ثم تُهرس على الجلد المحروق في وضع الانضغاط ، والذي يتغير كل ست ساعات.
  • التخلص من حب الشباب: اسلقي أوراق الكرنب ، ثم استخرج العصير من مغلي الأوراق ، وافركه بهذا العصير.
  • تقشير وترطيب بشرتك تُطحن ثلاث أوراق من الملفوف الأبيض في وجبة جيدة ، ثم يُضاف الدقيق أو بضع قطرات من زيت الزيتون أو زيت اللوز ، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الأرز المطحون ، ويُمزج جيدًا معًا ، ثم يُمزج جيدًا. لتجفيف البشرة جيداً بعد شطفها بالماء الفاتر.
  • شد الجلد وتبييضه اسلقي السبانخ الأبيض 200 جرام ، أوراق الملفوف الأبيض في الكمية المطلوبة من الماء المغلي ، اخلطيها جيدًا لبضع دقائق ، ثم صفي المزيج من الماء واخلطي الأوراق في الخلاط ، ثم امزجيها. دقيقة ، أضيفي ربع كوب من الزبادي الطازج أو الكريمة ، أضيفي ربع كوب زيت الزيتون ، ثم اخلطي المزيج مرة أخرى بمحضر طعام حتى يتم وضع الأدوية المتجانسة في مكانها ، ثم قريب من العنق والفم والقناع ؛ يترك لمدة عشر دقائق ، ثم يغسل بماء فاتر ، ثم يبرد ليغلق مسام الجلد.

الفوائد المشتركة للملفوف الأبيض

  • يقوي جهاز المناعة في الجسم ويحفزه على محاربة الأمراض. لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي
  • يحارب كل الرذائل. يحتوي على الجلوتامين والأحماض الأمينية.
  • يحمي الجسم من الضمور البقعي. لاحتوائه على بيتا كاروتين.
  • يقي الجسم من الازدحام وعسر الهضم.
  • ينظف ويطهر الامعاء.
  • يقوي عظام الجسم. لاحتوائه على الكالسيوم.
  • للتخلص من الوزن الزائد. لاحتوائه على ألياف غذائية.
  • عالج المصابين بفقر الدم.
  • يحارب السرطانات ويمنع تكونها.
  • يعالج القرحة الهضمية.
  • يتخلص من الديدان وينظف الجهاز الهضمي.
  • أطروحة عن أمراض الأعصاب.
  • يقلل من فرص الإصابة بمرض الزهايمر ويزيد من فرصة الحبل السري.
  • يمنح جسمك الطاقة والطاقة.
  • يزيد من قدرة الجسم على مقاومة الإجهاد والتعب.
  • يعالج الصداع.
  • يخفض ضغط الدم المرتفع لأن الخليط الكيميائي يحتوي على نسبة عالية من الجلوتامات.
  • تعمل مدرات البول أيضًا على علاج الكلى.
  • يسرع الشفاء من نزلات البرد والإنفلونزا ونزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية.
  • يطرد الرعاش.
  • يحارب العديد من أمراض العيون ، ويقلل من الالتهابات ، ويقوي مقل العيون.
  • يخفف آلام العضلات والمفاصل.
  • يعمل على تسريع نمو الشعر ، مما يمنحه مظهرًا نظيفًا وجذابًا.
  • يحمي الجنين من تشوهات الجهاز العصبي ، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من حمض الفوليك.
  • مما يقلل من فوائد الإجهاض للحامل.

فيديو مطبوخ ورق الكرنب

لا يجب تناول أوراق الملفوف فقط ، بل يجب غليها وشربها أيضًا ، حتى لا يقاوم جسمك ؛


قدمنا ​​منشوراتنا حول الموضوع فوائد الملفوف الأبيض للبشرة ، إليك بعض المعلومات الرائعة حول أنواع البشرة وأسبابها ونصائح مهمة.

أنواع البشرة

الجلد الطبيعي

  • عادة ما تكون البشرة الطبيعية مشرقة وناعمة ، وتعكس البهجة خير صحة الإنسان ، ويتأثر هذا النوع من الجلد بأدنى الصعوبات ، وتحتاج البشرة العادية إلى أشياء بسيطة للعناية بها ، ونقائها والحفاظ عليها ؛ الصحة.
  • تعرف على نوع بشرتك الطبيعي: افضل انواع البشرة لأنها تحتوي على نسبة جيدة وكميات مناسبة من الماء والدهون. يمكن تمييز الجلد الطبيعي

    • عيوب الجلد أو عيوبها ولكن قليلة.
    • نقص خطير في الحساسية تجاه المواد المختلفة.
    • لا تظهر مسام الوجه فيه.
    • تبدو البشرة مشرقة وصحية.

    إدراك أن الرجال قد يعانون من جفاف بشرة الفكين. لذلك يجب عليك اختيار النوع المناسب من المرطب والحفاظ على توازن تقشير بشرتك.

جلد جاف

  • الجلد عرضة للجفاف ، لأن الغدد الدهنية تحت الجلد لا تنتج كميات كافية من المواد الدهنية التي ترطب الجلد. تتأثر بالخطوط الدقيقة والتجاعيد ، وتجدر الإشارة إلى أن التغير في المناخ البارد والحار يتسبب في مشاكل البشرة الجافة ، وغسل الوجه بانتظام يؤدي إلى جفاف وخشونة الوجه.
  • تعرف على نوع البشرة الجافة يمكن تحديد البشرة الجافة من خلال هذه الخصائص

    • أروقة غير مرئية.
    • نسيج جاف سميك.
    • مع بقع حمراء
    • القليل من مرونة الجلد.
    • الخطوط المرئية رقيقة.

يسبب جفاف الجلد

هناك عدة أسباب تجعل البشرة جافة ، منها:

  • عامل وراثي.
  • شيخوخة
  • التغيرات الهرمونية في الجسم.
  • عامل الطقس مثل الشمس أو البرد أو الرياح أو الأشعة فوق البنفسجية الشمسية.
  • تدفئة المنزل.
  • الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة من الزمن.
  • العقاقير الكيماوية المستخدمة في الصابون ومستحضرات التجميل وغسول الوجه.
  • الطب نوع من الطب.

بشرة دهنية

  • يصبح الجلد دهنيًا بسبب زيادة الغدد الدهنية الموجودة تحت الجلد ، والتي قد تحدث لأسباب وراثية ، وتؤدي زيادة نشاط هذه الغدد إلى إفراز كمية كبيرة من الدهون التي تشكل طبقة. الجلد الذي يلتصق بمسامك ويؤدي إلى ظهور حب الشباب.
  • تعرف على نوع البشرة الدهنية وهو أكثر شيوعًا عند الشباب بسبب إفراز الزيت. هذه هي الأشياء التي تميز البشرة الدهنية ؛

    • المسام كبيرة جدا.
    • نوع الجلد اللامع.
    • مجموعة متنوعة من السواد والبثور.

يسبب البشرة الدهنية

هناك العديد من أسباب ظهور البشرة الدهنية ، ومنها:

  • البلوغ ، أو خلل الهرمونات في الجسم.
  • رسالة
  • مضادات حيوية.
  • التعرض للحرارة العالية أو الرطوبة.

الجلد المركب

  • تعرف البشرة المختلطة بأنها مزيج من أكثر من نوعين من الجلد ، على سبيل المثال ، يمكن أن تكون هناك مناطق من الجلد تعاني من الجفاف ، بالإضافة إلى المناطق الدهنية الأخرى ، مثل الجبهة والأنف والذقن والجلد المختلط. قد يعاني من بعض الصعوبات ، مثل التجاعيد أو حب الشباب.
  • تعرف على نوع بشرتك الجلد يكون فيه بعض المناطق جافة أو طبيعية ، والجزء الآخر دهني ومقبض على الجبهة والأنف والذقن في منطقة الحرف T. وهذا النوع من الجلد ناتج عن عدم التصلب. أو خلل في الهرمونات يؤدي إلى …

أضف تعليق

انقر هنا لإضافة تعليق